El estrés por elección
La vida moderna nos empuja al estrés, o eso dicen. Tienes que trabajar para mantenerte a flote a ti mismo y a tu familia. Y cuando no estás trabajando, tienes que ocupar todas las horas del día con otras actividades.
Pero… Un momento, ¿siempre existe esa obligación? Puedo entender que hay que realizar alguna actividad remunerada para poder poner un plato encima de la mesa, pero no acabo de entender un tipo de estrés al que he llamado «por elección».
Estos días cuando salgo a la calle veo padres al borde de un ataque de nervios conduciendo y aparcando de cualquier manera. Veo a la gente con la piel muy fina, salvo aquellos que se acaban de tomar la pastillita para los nervios y ya están zombies al menos un rato.
Yo antes era así, pero llegó un momento que tuve la suerte de poder cambiar. Me conseguí aislar de las interferencias del exterior, acepté que hay mucha mierda que no puedo cambiar y que esa mierda (humana, principalmente) no tiene por qué estresarme.
¿Por qué la gente elige estar estresada cuando tiene la opción de no estarlo? Seguramente lo hacen de forma inconsciente, porque es lo que ven a su alrededor. Al final no somos más que un animal que a pesar de ser inteligente se contenta con seguir a la manada e imitar lo que hace la mayoría de las personas de su alrededor.
Hay personas que no deberían tener hijos, ni siquiera animales ni otras responsabilidades «estresantes». Pero no tenemos un carnet de padre, eso suena distópico. Eso sí, siempre nos quedarán las drogas, legales e ilegales. De alguna manera nos estamos acercando al «mundo feliz» de Aldous Huxley, al menos ya tenemos preparado el soma.
¿Hay una receta contra el estrés por elección? Depende de cada caso, pero yo creo que sí. Probablemente un psicólogo que lea esto me daría una colleja por simplista o directamente por gilipollas. En eso último no le quitaría la razón, algo gilipollas sí que soy, pero por lo menos no estoy estresado.